Giovedì 15 maggio ore 18.00: Worshop sulla comunicazione con Stefano Piccirillo
'La Palestra del buonumore'.
Martedì 13 maggio 2014.
(prenotazione obbligatoria)
Nuovo
appuntamento con il benessere nel Salotto Culturale Samà che ospita
nella propria sede l'incontro 'La palestra del buonumore'. Alessandra
Mattioni, nota e stimata life mental coach salentina, si porrà da guida
in questo percorso formativo nel quale si imparerà a sorridere e ad
affrontare le difficoltà quotidiane preservando sempre il buonumore e
senza lasciarsi sopraffare dalle angosce e dai turbamenti interiori.
Attraverso dimostrazioni sia pratiche che teoriche si apprenderanno le
tecniche giuste per gestire lo stress emotivo, grande nemico del
benessere fisico e mentale, mantenendo intatto il proprio buonumore.
Il
primo incontro si terrà martedì 13 maggio dalle 19 alle 21 al quale
seguiranno due ulteriori appuntamenti in programma per il 22 e 30
maggio. Costo singolo incontro: 10 euro.
Per partecipare è necessario prenotare ai seguenti numeri:
0832 091210/ 340 0866591
Per ulteriori informarzioni:
www.alessandramattioni.it
Giovanna Ciracì
