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'I benefici della meditazione'.
Mercoledì 19 febbraio 2014.

Mercoledì 19 febbraio il Salotto Culturale Samà propone 'I benefici della meditazione', un incontro dedicato alla pratica meditativa e a tutto ciò che ruota intorno ad essa. Maria Carrassi, grande esperta del settore, spiegherà cosa si intende per meditazione, quali sono le tecniche e le regole precise da seguire per praticarla, ma soprattutto si soffermerà sui benefici che essa apporterebbe all'uomo. La meditazione, riconosciuta come una delle tecniche di concentrazione e riflessione più conosciute e usate in ambito religioso, spirituale e filosofico, sarebbe un ottimo strumento per raggiungere un elevato livello di benessere non solo fisico, ma soprattutto mentale. Durante l'incontro non mancheranno esempi pratici che dimostreranno l'efficacia benefica della meditazione.

L'evento inizierà alle ore 19.30 e si concluderà con un aperitivo; è previsto un rimborso spese di euro 5.

Per info e prenotazioni:

tel.0832 091210/ 340 0866591





Giovanna Ciracì